Gustare dulce cu goji, curmale si chia, fara zahar – Vegan

O gustare care se face super rapid, vegana, fara zahar, fara coacere, fara faina. Dar delicioasa 😀 . Ce ti-ai putea dori mai mult? Ingrediente: ~ 300 ml lapte de cocos100 g fulgi de cocoso esenta vanilie~ 80 g seminte de chia~ 80 g goji sirop de artar200 g curmale fara samburi Goji se pun … Continuă lectura Gustare dulce cu goji, curmale si chia, fara zahar – Vegan

Gustare dulce cu chia, cocos si prune (fara zahar) – Vegan

O gustare dulce care se face rapid, fara coacere, fara zahar si fara faina. 🙂 Ingrediente: 200 g prune rehidratate (daca doriti sa fie mai dulce puteti folosi curmale - mie imi place acrisorul prunelor)~ 350 g fulgi de cocos 100 g seminte de chiasirop de artar200-250 ml lapte de cocoso esenta de rom (sau … Continuă lectura Gustare dulce cu chia, cocos si prune (fara zahar) – Vegan

Inghetata de avocado cu stafide si cacao

Delicioasa si sanatoasa dar mai ales o metoda ingenioasa de a-i face pe cei mici sa manance avocado. 🙂 Mai este de asemenea si vegana, deci poate fi servita si de catre cei care urmeaza acest tip de alimentatie sau de catre cei care tin post. Cu putine calorii si delicioasa in acelasi timp, inghetata … Continuă lectura Inghetata de avocado cu stafide si cacao