Chec cu banane, sirop de artar si fructe de padure – fara zahar

Un chec cu o textura umeda, aromat, sanatos si usor de facut. Ingrediente: (pentru o tava de 26 cm diametru - 12 portii) 400 g faina4 banane mari foarte bine coapte250 g zmeura congelata250 g afine congelateesenta de vanilie60 ml sirop de artar15 g praf de copt50 g unt topit4 oua Preparare: Intr-un bol, cu … Continuă lectura Chec cu banane, sirop de artar si fructe de padure – fara zahar

Clatite-papanasi cu gris

Mini-clatite delicioase, facute din branza, oua si putin gris. Un deliciu aromat, usor de facut. Niste clatite mai altfel 🙂 . Ingrediente: (pentru aproximativ 12 bucati) 500 g branza proaspata de vaci4 oua 7-8 linguri de grisun pliculet praf de copt (15 g)2 pliculete zahar vanilatputina esenta de vanilieulei de cocos pentru prajit Preparare: Amestecam … Continuă lectura Clatite-papanasi cu gris

Chec umed cu morcov, stafide si mac

Absolut delicios, aromat, usor de facut si potrivit alaturi de cafea sau ceaiul preferat. Ori simplu, ca atare, acest chec este incantare pentru papilele gustative, fiind un dulce cu putin zahar, deci cu remuscari minime. 🙂 Ingrediente: (pentru o tava de 22 cm) 15 g praf de copto esenta de rom2 pliculete zahar vanilat4 oua30 … Continuă lectura Chec umed cu morcov, stafide si mac

Gustare dulce cu goji, curmale si chia, fara zahar – Vegan

O gustare care se face super rapid, vegana, fara zahar, fara coacere, fara faina. Dar delicioasa 😀 . Ce ti-ai putea dori mai mult? Ingrediente: ~ 300 ml lapte de cocos100 g fulgi de cocoso esenta vanilie~ 80 g seminte de chia~ 80 g goji sirop de artar200 g curmale fara samburi Goji se pun … Continuă lectura Gustare dulce cu goji, curmale si chia, fara zahar – Vegan

Gustare dulce cu chia, cocos si prune (fara zahar) – Vegan

O gustare dulce care se face rapid, fara coacere, fara zahar si fara faina. 🙂 Ingrediente: 200 g prune rehidratate (daca doriti sa fie mai dulce puteti folosi curmale - mie imi place acrisorul prunelor)~ 350 g fulgi de cocos 100 g seminte de chiasirop de artar200-250 ml lapte de cocoso esenta de rom (sau … Continuă lectura Gustare dulce cu chia, cocos si prune (fara zahar) – Vegan

Tarta cu dovleac, migdale si nuci pecan

O tarta delicioasa care aduna in ea tot gustul toamnei. Ingrediente: (pentru o tava de 28 cm) Aluat: 100 g unt rece30 g zahar bruno esenta de vanilieaprox 180 g fainacateva linguri de apa Umplutura: un dovleac mediu200 g zahar brun2 fiole esenta vanilie150-200 g migdale4 ouao lingura scortisoara macinata + o lingura ghimbir macinat300 … Continuă lectura Tarta cu dovleac, migdale si nuci pecan