Semintele de chia sunt un ingredient foarte sanatos pe care ar trebui sa incercati sa il introduceti in alimentatia voastra. Pentru diminetile in care ne grabim si avem nevoie de un mic dejun la indemana, usor de facut, dar super delicios si sanatos, am ales sa fac o budinca din seminte de chia, completata de... Citește în continuare →