Gustare dulce cu goji, curmale si chia, fara zahar – Vegan

O gustare care se face super rapid, vegana, fara zahar, fara coacere, fara faina. Dar delicioasa 😀 . Ce ti-ai putea dori mai mult? Ingrediente: ~ 300 ml lapte de cocos100 g fulgi de cocoso esenta vanilie~ 80 g seminte de chia~ 80 g goji sirop de artar200 g curmale fara samburi Goji se pun … Continuă lectura Gustare dulce cu goji, curmale si chia, fara zahar – Vegan

Budinca de chia, cu musli si curd de portocale

Semintele de chia sunt un ingredient foarte sanatos pe care ar trebui sa incercati sa il introduceti in alimentatia voastra. Pentru diminetile in care ne grabim si avem nevoie de un mic dejun la indemana, usor de facut, dar super delicios si sanatos, am ales sa fac o budinca din seminte de chia, completata de … Continuă lectura Budinca de chia, cu musli si curd de portocale