Ton pe tigaie

Ton delicios, facut pe tigaie, rapid, aromat si foarte usor de pregatit.

Ingrediente: (pentru 2 portii)

• 4 bucati ton
• o bucatica unt
• 2-3 ramurele rozmarin proaspat
• sare + piper

Spalam bucatile de ton si le presaram cu sare si piper.

Le lasam 10 minute la temperatura camerei. Pregatim o tigaie antiaderenta, in care punem untul. Cand acesta s-a topit, adaugam bucatile de ton si ramurelele de rozmarin si gatim la foc mediu tonul, cate 3 minute maxim, pe fiecare parte.

Servim alaturi de garnitura preferata (eu am avut spanac tras la tigaie cu usturoi).

Sunt curioasa daca veti incerca reteta, sa imi spuneti cum v-a placut. 🙂

*Toate fotografiile si textele imi apartin. Reproducerea acestora, integrala sau partiala, fara acordul meu scris, se pedepseste conform legilor in vigoare ( Legea nr 8/1996 privind dreptul de autor si drepturile conexe. ) – Toate drepturile sunt rezervate.